Szolgáltatások a bérleted mellé

Korlátlan teremhasználat

Részt vehetsz a folyamatosan zajló 40 perces intervall köredzéseken hidraulikus gépekkel, és változatos fitnesz eszközökkel. De eljöhetsz a tematikus edzésekre is, mint a zumbás, aerobikos vagy dinamikus stretching órák, negyedévente frissülő órarenddel.

Délelőttönként pedig kiscsoportos edzések is várnak, többek között alakformáló, zsírégető, tartásjavító, mobilizációs, állóképesség-fejlesztő és stresszoldó fókuszú programokkal.

Havi edzői konzultáció és életmód‑támogatás

Rendszeresen egyeztetünk személyesen vagy telefonon, ahol átbeszéljük az eddigi tapasztalatokat és a céljaid alakulását. Figyelmet kap az edzési intenzitás, a folyadékbevitel, az alvás és az étkezési szokások is.

Rögzítjük a kiló-, centi- és testösszetétel-adatokat egy edzéskövető naplóban. Saját, könnyen követhető recepteket és a Korall lexikont is megkapod a tudatos életmódváltáshoz.

Infraszauna használat

Kétszemélyes infraszaunánk az öltözőben található, előzetes időpontfoglalással, nyitvatartási időben rugalmasan és korlátlanul használható az edzések utáni feltöltődéshez.

Online edzések

Hetente 3 új videós tartalom érkezik, változó intenzitású edzésekkel. Kardió, kiseszközös stretching, popsiformáló edzés és sok egyéb, otthon is végezhető mozgásforma közül választhatsz.

Bérlet szüneteltetés

Felnőtt és szenior bérletünk mellé időszakos szüneteltetés is kérhető tervezett utazás vagy egészségi okokból történő kihagyás esetén. Előzetes egyeztetéssel a kimaradt időszak egyben jóváírásra kerül.

Közösségi élmények

Részt vehetsz rendezvényeinken, workshopokon, szezonális edzőtermi kihívásokon, bálokon bográcspartikon, közös túrákon, buszos kirándulásainkon. Ezek az alkalmak tovább erősítik az összetartozás élményét és a motivációt. Programjaink és eseményeink